Кореневий Потік та Ґрунтова Пранаяма в Йозі

Відчуйте єдність із землею через асани, що укорінюють та насичують енергією матінки-природи.

Розпочати

Від

1050

грн

щомісяця

Основні ґрунтові асани

🌳

Почвоплин

Відновлює баланс коренів та надихає на глибоке укорінення.

Деталі
🦵

Кореневе Плече

Зміцнює ноги та відчуття стабільності в тілі.

Деталі
💨

Ґрунтова Пранаяма

Налагоджує дихальний ритм у такт із циклом землі.

Деталі
Зв'язок із землею

Переваги ґрунтових практик

Наукові підтвердження

Лабораторні дослідження показали зростання стабільності опори на 25% за 4 тижні.

Пранаяма, синхронізована з ритмами землі, покращує якість сну та знижує стрес.

85%
покращення стабільності
72%
зниження тривожності
68%
підвищення енергії

Тарифи ґрунтових занять

Елемент

1050 грн
/міс.
  • Базовий ґрунтовий курс
  • Онлайн-заняття
  • Рекомендації PDF
  • Персональна корекція
  • Ретрит на природі
Вибрати
Найстійкіший

Корінь

1750 грн
/міс.
  • Повний набір ґрунтових асан
  • Оффлайн + онлайн
  • Персональні консультації
  • Тематичні воркшопи
  • Виїзний ретрит
Вибрати

Родючість

2350 грн
/міс.
  • Персоналізований ґрунтовий план
  • Необмежений доступ
  • Експертні майстер-класи
  • Особистий тренер
  • Відеоаналіз сесій
Вибрати

Додаткові сервіси

🌾

Ранковий Урожай

Коротка сесія для зарядки енергією.

500 грн
🌬️

Вітер ґрунту

Пранаяма з елементами землі та вітру.

650 грн
🌱

Сінокіс Сили

Глибока практика для кореневого пробудження.

800 грн

У полі «Ваш коментар» поділіться, як ви відчуваєте зв’язок із землею.

Запис на ґрунтову практику